有什么方法可以帮助我们培养自己的深度思考力

2022年1月8日整理发布：思考，听起来很简单，也许你会说，这个谁不会，我每天都在思考。

是的，但是你有没有想过也许我们的思考力正在丧失，我们看问题的角度为什么总是那么的浅显呢?

为什么同样一个事件，他怎么知道的那么多?

你一定会有很多这方面的问题吧?

曾经有一篇文章曾经说过：美国的一些大佬一起探讨关于如何解决全球化，因为全球化会导致贫富差距越来越大，那么要如何化解80%的人和20%人之间的冲突，当时的美国高级智囊布热津斯基认为，唯一的办法，是给他们塞上一个奶嘴。让他们慢慢丧失热情，和思考的能力。听起来有些不可思议，但的确有很多人的思考力正在逐渐的消退。

那么关于思考能力低下的几个特征，你有中招吗?

1：喜欢听故事，太难的东西看不进去，只喜欢听故事。

2：情绪化 看到第一个东西第一反应是情绪， 情绪一上来，就不思考了。

3：靠直觉 我不知道真相是怎么回事 但是我觉得... 脑子一下子涌上来的话

4：靠经验 太相信经验了 ，思考就停止了。口头禅是：我过去.... 我以前是....

那么思考力一般形成过程是怎样的呢?

直觉--偏见--辩证--观点

通常我们喜欢用我们的直觉去判断我们，举个很简单的例子，如果对方的家庭是离异家庭，我们一般都会觉得性格是不是不健全，性格内向，可能身边有这样的人存在，就会形成我们的偏见，从而形成自己的观点。

在这个信息快速迭代且大量碎片化的时代，大家已经意识到仅有知识与技能的积累，已不足以使自己与时俱进，深度思考力已成为了现今人们拥有竞争力的关键能力。

什么是深度思考力?

这是一种结构性思维的能力，体现在一个人思考的全面性和严谨度。

例如，当年美团能够在千团大战中生存下来，并拥有如今的成就，其中一大因素就是创始人王兴的深度思考力。不少互联网公司都是从垂直领域开始成长，然后去拓展，寻找业务的边界。而美团最看重的，是对客户的服务。围绕着这个原则，美团尽可能全面地拓展能够提供普通人生活效率和品质的业务。并且作为CEO，王兴只做少数重大的决策，耐心等待属于自己的机会，带领大家往正确的方向持续前行。

而王兴也曾多次在采访中说过“多数人为了逃避真正的思考是愿意做任何事情的”。

正如许多朋友虽知深度思考的重要性，但在实际生活工作中，还是感觉自己

·很难静下来做真正的思考

·总是被事情牵扯着没有时间去深度地思考

·觉得在一些事情上思考得不够充分

是什么阻碍了我们进行深度思考?

“大脑遵循用进废退的原则” 习惯之所以难以改变，是因为习惯是自我巩固的。越用越强，越强越有用。由于每个人不同的性格特点，有的朋友深度思考是一种天赋，自然的习惯，有的朋友会受限于性格盲区带来的习惯，导致诸多无效思考，无形中排挤了深度思考的时间和精力。

有什么方法可以帮助我们培养自己的深度思考力?

01.保持专注，自己动脑，形成自己的想法。

刻意练习，对于任何事情，先形成自己的想法后，再去上网查查类似或相关的情况，看他们是怎么解决的，他们解决问题的思路是什么，你的思路和他们的思路有什么不同，你又有哪些地方可以改进。

02.学会运用一些基本的逻辑结构，锻炼自己的思维。

我们可以按照《金字塔原理》这本书里所讲的结构化思考原理来加强自己的思维，这样可以使我们的表达更加层次分明、更加严谨有条理。

结构化思考的主要方法：结论先行、以上统下、归类分组、逻辑递进。

结论先行就是先表达出自己的结论。

以上统下就是要有一个有中心的主题句支撑自己的结论。

归类分组就是分总、总分、总分总的分类表达。

逻辑递进要求我们按照逻辑顺序把每一组的思想组织起来。

03.从现象思考本质。

我们的性格、思维方式、眼界、信念都是在复杂的生活经历和各种选择中一步步建立的。只有从小天地走出来，才能拓展自己的视野。

有人说：“花半秒钟就能看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。

04.多读不同类型的书，接受不同的观点，深入思考，建立自己的知识体系。

培养自己深度思考的能力是一个循环渐进的过程，开始便已成功一大半，接下来要做的就是坚持下去。慢慢，你会欣喜地看到自己的改变。