要理解孩子的情感需求做理解孩子的父母可以怎么做

在和孩子相处的日常中，大概会出现各种各样的现象，比如孩子内向、不愿意跟人交流，容易紧张，害羞，容易被别的小朋友欺负等。这些问题可能很细微，但有些家长因为不知道怎么处理，用错了方法，对孩子的行为习惯和感受有了不太积极的影响，甚至父母和孩子的关系一次次降到冰点。

如果是这样的话，那我们的家长不妨考虑一下，生活中是不是经常有很多小事让你生孩子的气?是你没有控制好自己的情绪，还是你不知道怎么解决这个问题?

英国著名母婴关系专家、精神分析学家温尼科特认为：没有所谓的婴儿，只有母亲和婴儿，婴儿不能离开母亲独自生活。

母婴关系是一切关系的基础，如果宝宝从妈妈那里获得了足够的安全感，确认自己是被爱的，那她就会愿意和别人亲近，同时也表现出热情。

相反，如果婴儿从母亲那里得不到回应或没有被看到，那么他就会变得封闭，因为他会认为这个世界对他而言是“坏的”。

要理解孩子的情感需求，做理解孩子的父母，我们可以试着做到以下三点

一、接受孩子的感受

要知道感觉没有对错之分，所有的感情都要去试着接受，但踩红线的行为要限制。一旦当孩子的感受被接受后，就可以开始集中精力改变自己的情绪。

你可以试着用心倾听，用含糊的话语回应他们的感受，比如“嗯……”还有“哦……”，用幻想的方式表达自己的感情，帮助引导他实现自己的愿望。

人有七情六欲，孩子也一样，父母要学会接受孩子的任何情绪，帮助孩子面对所有的情绪，这里注意，倾听一定要全神贯注的倾听，不能敷衍了事，否则就没办法让孩子说出感受。

二、帮助孩子缓解情绪

当察觉到孩子的情绪不对劲时，父母要一起帮助孩子缓解情绪，告诉孩子他目前对孩子的感受。当孩子知道父母知道自己的感受，就能尽快摆脱不良情绪，从不安的环境中恢复过来。

做到及时和孩子共情，能让孩子内心充实坚韧，让你和孩子的关系和谐亲密。只要你有心，每个家长都能和孩子产生共鸣，甚至那些被情绪伤害过的孩子也能得到平反。

三、学会鼓励孩子

父母的一个很重要职责就是：学会及时表扬孩子做了对的事情，在家里得到赏识的孩子更愿给自己定更高的目标。

在建立亲子关系的过程中，父母起着决定性作用，从父母对孩子的关注可以看出他们与孩子之间关系的亲密度。

所以，父母不妨根据以上三种教育孩子的小妙招，来帮助自己查看是否做对了一些事，根据这个来练习更有助于亲子关系稳定，如果你还有任何关于亲子关系的问题，不妨可以咨询我们上海缮夤心理学，我们希望通过综合运用心理学、社会学方法来帮助各位解决各种困扰。

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