如何在简历中写下职业突破

博士后合同的性质意味着时钟总是朝着下一个位置滴答作响。难怪，在我的工作中，我看到了大量的简历。经常提出的一个问题是：“我该怎么处理这些差距?”

我们应该首先讨论什么是职业中断，什么不是。我将职业中断 - 与大多数主要求职网站一样 - 定义为您失业三个月或更长时间的一段时间。大多数博士后研究人员获得的定期合同很可能会产生就业缺口。如果这些时间很短(一个月左右)，它们真的不值得一提。人们在合同之间有一些喘息的机会是很常见的。产假、照顾或生病的假期不是职业中断，因为您仍然有工作，尽管有时提及这些可能会有所帮助。

休息的原因有很多。就像学生间隔年一样，一些职业中断将是非常值得称赞的，有些是出于绝对必要，有些可能最好不要提及。人们经常忘记的是，您提供多少信息取决于您。你可以简单地在你的简历上写上“2018 - 职业生涯中断”。然而，显然，你可能需要在面试时谈论这个。Corrine Mills 在她的职业教练书中鼓励我们要善于“处理行李”：不要试图过度分享，如果你需要提到休息时间，“保持简短、严格的脚本和乐观”。

职业差距通常可以通过简单地使用年而不是几个月来在简历上掩盖。它们的相关性也可以通过使用基于技能或功能的简历来消除。在这种格式中，您可以根据迄今为止从您的整个职业生涯中获得的证据来说明雇主正在寻找的技能。因此，你的简历的第一页展示了，并希望让他们相信你的适合性。年表部分在第二页上非常简短。Jobs.ac.uk 对如何格式化基于技能的版本有一些很好的建议。

大多数建议都是强调你在休息期间所做的任何有价值和相关的事情。作为一个为了抚养儿子而中断职业生涯的人，我不相信在与孩子相关的职业中断期间获得的一些技能建议：多任务处理、关怀、谈判。但那段时间我也是一名学校负责人，这确实为我提供了丰富的新经验和新技能。

如果您一直通过公司或自由职业者担任顾问、作家、插画家、顾问或志愿者的有偿或无偿工作，那么您没有职业中断——您在此期间担任的角色。职业结构和路线在不断发展，雇主对你是否能履行他们的职责更感兴趣，而不是谁在雇佣你。

显然，任何应用程序都必须说实话。2019 年，朴茨茅斯大学反欺诈研究中心发现，招聘欺诈每年给英国组织造成 239 亿英镑的损失。如果您的未来雇主在申请表中要求提供详细信息，您必须准确提供。许多专业会做额外的检查，有些也会做国际检查。这些可以与 DBS 检查分开，并且可能显示不同的信息。正如保护协会的 Kate Young 所说：“更安全的招聘实践要求需要进行彻底的检查，包括接受推荐信。这不仅仅意味着学校或医院。它可以在高等教育角色中，也可以在您可能与弱势群体和/或他们的数据一起工作或接触的任何地方。”

当然，简历是经过快速扫描的文件，以便召集候选人进行面试。但越来越多的资助者也让研究人员有机会在申请资助时标记职业中断或休假期。这旨在为那些中断职业生涯的人提供公平的竞争环境，这将影响资助者(出版物、书籍、专利等)用于评估候选人的指标。如果被要求或如果有情有可原的情况，声明这些是有意义的。我知道一个大学系在他们发现石棉时一夜之间关闭。对这些研究人员来说，数月的中断接踵而至。

随着工作世界(包括学术界)的变化，职业中断的概念也可能变得不那么重要。组合职业，我们将角色串联或并行拼接在一起，正在上升。正如 Helen Tupper 和 Sarah Ellis 在他们的书籍和播客中讨论的那样，我们的职业生涯是“曲折的” 。发挥自己的技能和经验来证明自己是一位出色的候选人，这取决于您。雇主不是想抓住你;他们试图解决一个问题。

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