高考前学生最好不要做几件事

距离高考就剩下最后几天的，很多考生感觉自己已经“万事俱备”，迫不及待的想要尽快迎接高考。

但也有一部分考生感到非常的焦虑，觉得自己还有很多知识点没有得到复习，感觉自己准备的还不是很充分。

无论是迫不及待准备迎接高考的学生，还是觉得准备不充分的学生，都要调整好心态，不能懈怠学习，否则对成绩的影响是非常大的。

除了要认真做好剩下几天的复习之外，还有不少的事情值得考生们注意，虽然都是一些小事，但是在高考面前一切小事都得重视。

高考前，学生最好不要做几件事

不要乱吃东西

快高考了，学生会出现紧张焦虑的情绪，再加上天气也开始热了，学生内心更加的焦躁，想吃雪糕、西瓜等这类的降暑的事物。

有的家长为了帮助学生放松心情，可能还会带学生出去吃“大餐”，这样乱吃一通，很容易给肠胃造成负担，导致学生闹肚子，影响备考，也影响考试。这几天饮食尽量要清淡一些。

不要熬夜学习

学生想要提高成绩的心情是可以理解的，但是这几天最重要的还是要保持良好的精神状态。

熬夜其实对提高成绩并没有什么大的作用，反而会因为休息不好，影响第二天的复习，而且学生的精神不饱满，考试也很难发挥的好。

调整好心态

高考固然重要，但学生不要给自己过大的压力，只要自己全力以赴了，就没有什么可遗憾的。

另外家长也不要紧张兮兮的，更不要小心翼翼的，这样只会让学生更紧张，平常和学生怎么相处，现在还怎么相处。

除了考前的注意事项，高考当天学生也要注意

因为实行了新高考，大部分地区都延长了考试时间，一般都是三到四天，几乎都是上午一科，下午考一科。

就拿2022年辽宁的高考考试安排来说，7号上午9点开始考语文，到11点30结束考试，下午3点到5点考数学。

这中间留给学生很长的午休时间，对于这段时间的安排家长都有不同的建议，有的家长说让学生睡一觉，养足精神，有的家长说让学生抓紧时间在复习复习。

班主任老师是这样做的，无论是睡觉也好，复习也罢，都要以考试为中心，也就是说如果学生认为睡觉更有利于考试，那就睡觉，反之就复习，但要保证自己良好的精神状态。

对于午休的这段时间，班主任还给出了这几点建议

午休的时间很长，建议所有学生都午休半个小时左右，如果是在睡不着，想看看书，做做题，那就检查一下重点内容是否弄清楚就可以了。

比如比年的高考常考题型，以及必考题型，或者是考生自身比较薄弱的地方，错题们是一个非常好的选择。但千万不要再去做新题，很容易弄巧成拙。

如果既不想休息也不想看书，那就散散步，听听音乐，做一些可以让大脑放松下来的事情，舒缓一下心情。

另外每年都有不少的同学，因为各种原因，忘带重要的考试物品，考试证件，在出发去考试之前，学生一定要把考试物品以及证件重新检查一遍，确保没有遗漏。

不要因为丢三落四给考试带来额外的心理压力，这非常影响考试的发挥，非常的可惜。

考场上，学生应该如何科学应考

试卷下发后，学生先不要着急做题，要先填好个人信息，这一点非常的重要，个人信息没填好，或者填错，就算你考了满分也没有用。

其次在打开试卷，快速的浏览一边，大体把握题目的难易程度，在开考之后，按照“先易后难”的原则去做题，保证简单的题目不丢人，中等题目少丢人。

至于难题尽力就好，不要钻牛角尖，在答题的过程中，学生要认真审题，不要看错或漏看重要信息。

另外也要看清题号，不要把这道题的答案写在别的地方，这是拿不到分的，做完试卷之后，一定要检查。

针对试卷，要检查自己有没有落题、审题是否正确，计算步骤以及计算结果是不是正确，针对答题卡要检查选择题涂卡有没有涂错，或者漏涂的，尽量减少失误。

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