芙蓉鲜蔬汤能减肥吗（芙蓉鲜蔬汤）

大家好,小韭来为大家解答以上的问题。芙蓉鲜蔬汤能减肥吗，芙蓉鲜蔬汤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、第一步：备好材料，鸡蛋一个、上等蔬菜（干香菇丝、脱水胡萝卜粒、裙带菜、野沢菜），油、盐、味精少许第二步：锅内加入2小碗水烧开第三步：水烧开后，将蔬菜直接倒入锅内，并将鸡蛋打匀备用第四步：待锅内蔬菜烧开后将鸡蛋倒入，加油、盐、味精少许（依个人口味不同）第五步：再次烧开后就可以起锅了，盛入碗内就可以食用了，前后历时约2分钟左右，一碗美味可口营养丰富的芙蓉鲜蔬汤就做好了。

2、芙蓉鲜蔬汤并不是现做的，而是他们家的干料，客人点餐之后用开水冲的……不过还是说一个芙蓉鸡汤的做法给你吧： 芙蓉鸡汤做法非常简单. 不过该汤准确地说应该叫羹才对材料:玉米粒,香菇粒,枸杞子,鸡茸,鸡蛋,香葱做法:爆姜,然后将姜捞起,加入玉米粒香菇粒枸杞子炒,然后加水沸煮五分钟 然后勾芡,倒入汤中,使其粘稠,然后加鸡茸,关火,将鸡蛋(打散的)倒入 汤中打成蛋黄.最后撒上香葱,香油,调味,加白胡椒即可.小心得:1 鸡蛋和鸡茸要最后才加,特别鸡蛋,必须关火后,一手将其从高处缓 缓倒入汤中,另一手作顺时针搅拌,这样就能打出漂亮的蛋花:)芙蓉大妈来做就是了营养全面的快手汤，做一次可以吃好几顿芙蓉汤制作教程。

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