萎缩性胃炎怎么治疗彻底除根（萎缩性胃炎）

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1、 人在受疾病折磨的时候，一些负面情绪往往会冒出来。这些负面的不良情绪对自己的身体不好。所以，为了自己的健康，我们要努力从负面情绪中走出来，让自己有一个好心情。在不让自己再受疾病折磨的同时，也要接受精神上的折磨，解放自己，抛开那些让自己不开心的事，让自己开心，以积极的心态面对疾病。

2、 对于患有萎缩性胃炎的人来说，在维护期间饮食是一件非常重要的事情。吃饭时要遵循少食多餐的原则，即每顿可以少吃，一天的吃饭次数可以增加到5到6次。我们中国人一般一日三餐，吃的是含有蛋白质和丰富维生素的饮食。吃饭的时候也要注意吃容易消化的饮食。忌吃寒、燥、硬、对胃黏膜有刺激性的食物，不要吃含骨渣、刺的食物，以免损伤胃黏膜。吃饭时要注意细嚼慢咽，有利于食物的消化吸收。

3、 萎缩性胃炎患者在日常保养时需要注意休息。每天保证充足的睡眠和休息时间，避免劳累或熬夜。熬夜后，你的抵抗力和免疫力下降，会给细菌和病毒入侵的机会，加重你的症状，不利于胃炎的恢复。

4、 萎缩性胃炎患者在疾病缓解期应适当进行一些运动，如慢走、扩胸、太极等，这些都不是剧烈的活动。在运动中，你不仅可以达到增强肺活量、促进血液循环、新陈代谢等目的。还能在运动中逐渐让自己开心起来。锻炼就是这样的好处。

5、 萎缩性胃炎病患者一定要遵医嘱按时服药。不要觉得自己的症状减轻了，或者工作忙忘了吃药。最忌讳的就是这种用药，不利于疾病的恢复。一定要按时按医嘱服药治疗，并及时进行后续治疗。

6、 萎缩性胃炎患者必须戒烟戒酒。酒精是一种刺激胃黏膜的液体，胃黏膜本身已经受损。多喝点酒，不会让你的胃黏膜变差吗？

7、 萎缩性胃炎患者在日常生活中应注意预防上呼吸道感染。注意随着季节和气温的变化，及时增减衣服和被子。夏天不要贪凉，也不要直接对着空调吹。肚子还没调养好就感冒，无疑不是一件好事，很可能诱发胃炎的痛苦发作。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。