中药食疗养生加盟（中药食疗）

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1、 黑豆鸡

2、 材料：乌鸡/母鸡半只，生姜三片，党参三块钱，炙甘草一块半，当归两块钱，川芎一块钱，白芍三块钱，黄芪三块钱，菟丝子三块钱，黄精五块钱，通草五毛钱，黑豆五块钱，香油少许。

3、 做法：将乌鸡洗净切块，放入沸水中焯一下，取出血水，然后将所有药材放入纱布袋中，与鸡肉、姜片一起放入锅中，加入适量水，用武火煮沸，然后取出浮沫，用小火炖1小时，再取出药材调味即可。

4、 山药汤圆

5、 材料：鲜山药半斤，红豆一杯，桔梗一元半，紫糯米一杯，淫羊藿一元，小汤圆一些，冰糖。

6、 做法：山药去皮洗净，切成小块待用。将红豆、紫糯米用水浸泡一小时后取出，放入锅中，将药材装入药袋，一起放入锅中，加入清水，用武火煮沸，再转小火，红豆、糯米煮熟后，加入冰糖、熟汤圆即可食用。

7、 四五

8、 材料：当归10g，川芎10g，白芍10g，熟地15g。

9、 做法：这种中草药可以连煮两次。第一次加三碗水煮到碗里，然后关火。滤渣取汤。第二次，最后一次煮的材料加两碗半水做半碗，滤渣取汤饮用。中医丰胸食谱中的所有碗，请以我们平时日常吃的碗为计算单位。

10、 用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但中草药煮熟后最好不要过夜。

11、 功效：丰胸，美肤，改善面色苍白、棕黄，滋养调理血液，改善皮肤粗糙。

12、 花生红豆汤

13、 配料：党参3元，玉竹5元，菟丝子3元，女贞子5元，红豆1杯，花生1杯。

14、 做法：红豆、花生洗净，用清水浸泡1小时。然后将红枣、花生倒入锅中，加入清水，用武火煮沸，再转小火煮，加入其他药材，炖20分钟。

15、 猪蹄木瓜汤

16、 配料：木瓜、猪蹄、杏仁、蜜枣。

17、 做法：木瓜去皮，去瓤，切块备用。猪蹄用清水洗净，用开水烫一下，去毛，杏仁和蜜枣用清水洗净备用。锅中加入适量清水，用大火将杏仁、蜜枣煮沸，再将猪蹄、猪爪倒入锅中，煮沸调味，即可食用。

18、 酒蒸蛤

19、 材料：蛤蜊300克、蒜粉1茶匙、胡椒粉少许、葱花1茶匙、米酒、忌廉1/4茶匙。

20、 做法：先将文蛤用盐水浸泡2小时，去沙砾，然后沥干备用。锅烧热，放入蒜和辣椒粉翻炒，放入蛤蜊略炒，然后倒入米酒，淹没蛤蜊表面。盖上盖子，用中火煨蛤蜊。打开外壳，加入葱花和奶油，搅拌即可食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。