油性头发怎么办（油性头发怎么办）
摘要 大家好，精选小编来为大家解答以上问题。油性头发怎么办，油性头发怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、多吃水果、蔬菜等清
大家好，精选小编来为大家解答以上问题。油性头发怎么办，油性头发怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 多吃水果、蔬菜等清淡食物，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，补充维生素，帮助抑制发油分泌。
2、 对于油性发质，最好选择碱性去油洗发水。需要注意的是，头发不要洗得太频繁，两天洗一次即可。也可以试试用啤酒和苹果醋洗头，对头发的脱脂和滋养也有好处。
3、 多按摩头部，有利于促进血液循环，改善头皮代谢。
4、 保持良好的生活方式，熬夜、早睡早起都有利于改善头发的油性状况。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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