减少法令纹的脸部操（减少法令纹）

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1、 控制表达式

2、 除了微笑，微笑纹会爬上你美丽的脸庞，撅起嘴唇、噘嘴等眨眼表情会增加产生法令纹的几率。爱笑的女生要避免夸张的表情。

3、 口腔锻炼

4、 用空气充满你的嘴，并且紧紧地从一边到另一边移动你的嘴。你必须早晚锻炼三次，每次一分钟。可以锻炼一下这里的肌肉，不仅可以有效防止法令纹的产生，还可以淡化法令纹的效果。

5、 眼霜

6、 可以使用抗皱紧肤眼霜，涂抹在出现法令纹的地方，每2-3天轻轻按摩一次，坚持一个月即可去除法令纹。

7、 正确的睡姿

8、 睡姿不当也会产生法令纹，所以睡觉尽量仰卧，侧卧的话可能会加深皱纹。此外，桑蚕丝制成的枕巾柔软透气，睡觉时无论如何挤压摩擦，脸部都不容易出现皱纹。

9、 胶原蛋白补充

10、 法令纹出现的主要原因是随着年龄的增长，女性体内的胶原蛋白在20岁时开始老化，逐渐流失，导致皮肤塌陷，出现皱纹。所以需要补充胶原蛋白才能消除法令纹。

11、 按摩消除法令纹

12、 1.弯曲食指，将第二关节和手指宽面压在嘴角下(法令线延伸位置)。

13、 2.抬起手指，就像捂住嘴唇一样，沿着法令线向鼻子两侧移动。

14、 3.始终将食指举至鼻翼两侧，用第2关节沿鼻翼突起上下擦拭。

15、 4.保持手指向上至内眼角，用力按压3-5秒。

16、 5.左手托住左下巴，右手推右脸，将右脸颊的肌肉推向眼角，保持3-5秒，然后降低力度，水平向外移动；然后换边。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。