詹姆斯:每年只花150万美元进行身体保养

詹姆斯昨天在北京时间3月7日以56分击败了勇士队。詹姆斯不仅依靠篮球技巧，还依靠他对身体的抛光和保护，甚至超过了许多球员。

在昨天得到56分后，詹姆斯曾经说过，很多人只看到他在球场上摧毁了城市和村庄，但看不到他背后的努力工作。他通常在比赛前5小时来到体育场，努力在身体、心理和精神层面做好充分的准备。这样，当他踏上球场时，他就可以享受了。

之前的雅虎体育名记Chris Haynes詹姆斯还透露，他每年只花150万美元进行身体保养。他在家里建了一个类似于团队健身房的健身房，包括各种浴缸和高压氧气舱。在饮食方面，詹姆斯对自己也特别严格，连续七年不吃猪肉。

所谓“梅花香自苦寒来”。詹姆斯在取得辉煌成就的背后，是他令很多球员都望尘莫及的自律、投入和付出。（魑魅）

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