2022年谷雨节气具体时间为4月20日10时24分07秒，农历三月二十，星期三。谷雨是春季最后一个节气，此时太阳到达黄经30°，意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，降水明显增多，正是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。民间有“雨生百谷”之说，谷雨过后，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物提醒人们时令将进入夏季。
【常见问题】
问题1：2022年谷雨时节有哪些传统习俗？
回答1：2022年谷雨时节，民间有喝谷雨茶、祭海、走谷雨、赏牡丹等习俗。谷雨茶是雨前茶，滋味鲜活，香气怡人；沿海地区渔民则举行祭海仪式，祈求平安丰收。
问题2：2022年谷雨时节的气候特点是什么？
回答2：2022年谷雨时节，气温回升加快，降水明显增多，空气湿度逐渐加大，但仍有冷空气活动，易出现“倒春寒”现象，需注意防湿保暖。
问题3：2022年谷雨时节的养生要点有哪些？
回答3：2022年谷雨时节养生应注重健脾祛湿，可适当食用薏米、赤小豆、山药等食物，避免贪凉；同时宜早睡早起，多进行户外活动，如散步、踏青，以顺应春季生发之气。