麻宁

优质科普作者

作者介绍

问答领域知识达人
半马配速表

【半马配速表】在进行半程马拉松(10公里)训练或比赛时,合理的配速是决定成绩和体能表现的关键因素。根据不同的跑步水平和目标时间,选择 浏览全文>>