静洋想-用户主页_越野车之家

静洋想

优质科普作者

作者介绍

问答领域知识达人

跑步机配速对照表

【跑步机配速对照表】在使用跑步机进行锻炼时，了解不同配速对应的实际跑步速度和心率范围是非常有帮助的。这不仅有助于制定科学的训练计划浏览全文>>